Kinh nghiệm & Bí quyết làm đẹp chăm sóc gia mỗi ngày

Trên thị trường hiện nay có vô số cách giúp bạn sổ sung chất chống oxy hóa lên da và cơ thể. Có thể cải thiện tình trạng sức khỏe...

976

Lão hóa da là nỗi ám ảnh với làn da của chị em phụ nữ. Từ 25 tuổi trở đi cơ thể bắt đầu xuất hiện những hiện tượng lão hóa...

841

Thời gian sẽ làn làn da bị chảy xệ, làm mất đi vẻ trẻ trung vốn có. Cách để trẻ hóa làn da là gì? Chính là bài tập yoga với tác dụng...

927

Có những thói quen hàng ngày trong cuộc sống khiến quá trình lão hóa của cơ thể diễn ra nhanh hơn. Nếu bạn không biết cách điều chỉnh...

910

Từ độ tuổi 25 trở đi, lượng collagen và elastin bắt đầu giảm đi một cách đáng kể. Các dấu hiệu lão hóa da sẽ bắt đầu xuất hiện...

887

Chỉ cần duy trì 5 thói quen này thường xuyên là bạn đã giảm cân mà không cần phải kiêng khem hay tập luyện kham khổ.

823

Nhiều chị em để giảm cân phải kiêng khem ăn uống rất khổ sở. Không cần phải nhịn ăn mà bạn vẫn có thể giảm cân nếu tuân thủ theo...

938

Những nguyên nhân này giải thích vì sao bạn không thể giảm cân dù đã áp dụng những thói quen lành mạnh trong nhiều năm.

1.009

Cân nặng một người có thể dễ dàng tăng 1-2kg nhưng lại rất khó để giảm 1kg. Có nhiều nguyên nhân khiến bạn tăng cân, nếu không muốn...

907

Sữa chua là loại thực phẩm rất tốt cho việc giảm cân giữ dáng. Tuy nhiên nếu bạn không sử dụng sữa chua đúng cách không những không...

892